去年到蘇州開會，遇到一位熟悉的醫生朋友，看到她那一頭濃密的黑發，我感到非常驚奇。

記得三四年前，她的頭發還稀疏得能看到頭皮，幾年不見，怎麼長出了一頭新發呢？看出我的疑惑後，她對我說，這都是用麵粉和醋洗出來的啊！別看這些最廉價、最普通的東西，卻能帶來意想不到的效果。 

她告訴我，調配這種洗頭液很簡單，取50～100克麵粉，加入少許涼水調成稀麵糊，倒入沸水中煮開，然後加入25～50克醋，放涼後就可以用來洗頭發了。

用這種天然「洗發水」洗頭，頭發不僅變得柔順、光亮，而且還更加濃密了。

別小看麵粉，它的去汙能力很強，加水濕潤後麵粉裡的粗纖維、澱粉等遇水膨脹，對油汙有很強的吸附力。

由於麵粉是純天然材料，用起來不僅成本低而且非常環保，對人體無害，又能把油汙去除幹淨，因此，被稱為「綠色去汙劑」

。

醋的用途也不小，它能殺菌、止癢、去頭屑，還能改善頭皮環境。 

一般人的頭皮是偏堿性的，而油脂分泌過多的人頭皮堿性過重，影響頭發的正常生長。

醋中含有醋酸，是一種天然的弱酸性溶液，用醋洗頭具有去除頭發油膩的好處。

另外，還可以有效改善頭皮環境，有利於頭發生長。 
聽了她的介紹，我試著用麵粉和醋洗頭，幾個月下來，我的頭發也發生了可喜的變化。
用面湯洗頭，最重要的有兩點：
第一，面湯要煮熟了用

第二，面湯要很新鮮
我是隔天洗的，現做現洗，有半個月了。

剛開始第一次的時候，頭發還發黃，枯枯的，摸上去象稻草，現在，好多了，頭發也黑了，摸上去有了有精華素的感覺。
用水半碗（平時吃飯的碗）加醋一勺放在火上燒開，麵粉大半勺用冷水拌勻，不要有結塊，拌勻後慢慢倒入燒開的醋水中，一邊倒一邊攪拌，燒開，再倒入薑汁，熄火，晾涼後裝瓶即可使用，一次不要做太多，留久了效果不好，會殘留醋味。

9°米醋，下面條的湯應該就可以吧，可以的，加點醋，晾涼就可以當做洗發水來用了， 有一次我煮多了麵粉湯,洗頭用不完，怕浪費就拿去洗鍋和碗。天哪！超去油，以前我洗碗和洗鍋都是直接抓點麵粉灑在鍋碗裡面加點水洗，感覺去油還行，沒想到煮熟的面湯去油更是超級棒，大家可以試一下。

其實我用也就覺得可以洗幹淨就好了，還沒有什麼新的體會。

我選擇的理由隻是因為它純天然，推薦你看一看《百年謊言》，裡邊揭露了一百年以來化學合成品對這個世界造成的傷害，包括疾病的成倍爆發。 
我看完書以後看了一下洗面奶的成分，然後發現好像不是那麼樂觀呢~~那個「月桂醇聚醚磺基琥珀酸酯二鈉」都不知道是什麼，貌似還能生成強致癌物質~~~所有潔面化妝品的產品都是由： 
1、介面活性劑
2、溶劑
3.保濕劑
4、潤滑劑

5、抑菌劑
6、柔軟劑
7、收斂劑
8、酸堿劑
9、乳化劑
10、稠化劑 
11、防腐劑
12、控油劑
13、皂性劑
14、各種功效性添加劑等混合組成。

所以我隻是覺得麵粉非常非常安全又非常方便，它可以替代洗發液，洗面奶，這樣就很好了，我的要求並沒有很高的。 
最近幾個來是用麵粉加醋洗的頭，一兩勺麵粉+醋攪勻即可，直接往頭發上抹，本來是說要加薑汁的，但我頭發很多，就沒有弄。說說我洗後的心得 
1、不用怕誤入眼睛，以前用洗發水洗頭發眼睛總是紅紅的，說明洗發水對眼睛刺激太大了。
2、頭皮屑沒有了，掉發少了。
3、現在是炎炎的夏天，我竟然忘記上次洗頭是什麼時候，呵呵有次想起來了，我老公說他都洗四五次了，都在十天了，頭皮一點也不覺得癢，以前幾天不洗就會覺得好癢，聽老人頭洗得少好像要好，怕進入寒濕了。
4、節約錢了，洗發水要二三十塊，麵粉兩元一斤，要用很久很久了。呵呵在說了對身體好錢到是小事。這樣真是一舉幾得呀，朋友們不防試試哦~

頭發不出油了，頭皮屑沒了，不掉發了！真好。也用面洗臉了，臉白皙了很多。洗臉時不加醋，洗過後很光滑，現在天熱，沒有了黏膩膩的感覺。

大家看看我的做法：

原料：面料二勺，白醋或者陳醋100ml，用陳醋做出來的是棕色的，生薑一塊。 
做法： 
1、首先要把生薑做成汁，用料理機打成汁也行，我是把生薑放在冰箱冷凍室先冷凍，等要做的時候拿出來自然解凍後，生薑就變的很軟了，用手輕輕一擠薑汁就全出來了。
2、鍋裡放一碗水，生薑汁擠到水裡，燒開，麵粉用適量的水調成稀的糊糊，不能有麵疙瘩，把調好的麵糊倒入開水鍋裡，邊倒邊攪，不能有疙瘩，把醋也倒入，一起燒，燒開就行了，關火，放涼後裝瓶就成了。我這做的是一個星期洗三四次頭的量，要放冰箱的。
洗的時候，直接把麵糊抹在頭上，稍微抓一下，這種洗發水是沒有泡沫的，用水衝一下，我是害怕會有疙瘩留在頭上，用完後，會用一點洗發水過一下，解決我的後顧之憂。洗的絕對幹淨。用上兩次頭皮屑就會沒有了，就是三四天不洗頭也不會癢。 
我從過年到現在已經用了半年了,我是每一次洗都用兩小勺麵粉,一勺薑粉(艾炙後的薑片曬幹後打的粉)加水煮成糊。